Concediti
un'ora di rilassamento.......
un'ora di pieno benessere

Attraverso le tecniche di Rilassamento si realizza una condizione ottimale in cui promuovere l’ascolto del proprio corpo, delle sensazioni e delle immagini autentiche.

In particolare la “Distensione Immaginativa” è una tecnica a focalizzazione corporea in cui la “distensione”, intesa come rilassamento, favorita dall’alternanza di attività/passività a livello muscolare, attiva la produzione di immagini personali, inducendo una condizione di benessere psicofisico.

Grazie a questa esperienza è possibile identificare e trasformare quei comportamenti che tendono a creare una condizione di stress e acquisire un maggior contatto con il proprio corpo e le proprie emozioni.

L’intento è fornire strumenti che possano essere utilizzati autonomamente una volta appresi.

È consigliabile a chiunque voglia sperimentare una condizione di benessere in cui liberare la mente dai pensieri e il corpo dalle tensioni.

È una tecnica molto utile a tutte le età
…la capacità di ascoltarsi e di emozionarsi…
…è sempre presente in noi…

Indicata per :
Tensioni Muscolari e Contratture
Condizioni di Stress
Sindromi Ansiose e Somatizzazioni

Sedute :   
Individuali  (€ 49)
Di Coppia  (€ 49 anziché € 98)
 Possibilità di creare Gruppi  (€ 15)

Per i bambini

La proposta è rivolta anche ai bambini a partire da un minimo di 6 anni.

Naturalmente la modalità utilizzata sarà adattata alla loro età e in un contesto di gioco. I genitori interessati dovranno autorizzare la partecipazione all’esperienza.

Dott.ssa Patrizia Finardi - Psicologa
Tecniche elaborate dall’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica